Массаж – когда польза, а когда вред?
Массаж используется для восстановления тканей и всего организма человека в целом с очень давних времён. Ещё древние знахари, и шаманы применяли растирание и разминание в лечебных целях, используя его в совокупности с мазями и заклинаниями.
На сегодняшний момент влияние массажа на организм человека очень хорошо изучено и классифицировано.
В основном массаж оказывает положительное влияние на тело человека. Тонизирует сердечно – сосудистую систему, за счёт чего облегчает работу сердца, в крови увеличивается количество полезных клеток, таких как эритроциты и лейкоциты.
Массажем можно воздействовать на состояние коры головного мозга, меняя продолжительность воздействия, его силу и характер.
У кожи после массажа становиться более здоровый розовый цвет, она делается более упругой и эластичной, у неё повышается сопротивляемость к вредным влияниям и факторам, таким как высокие температуры и механические повреждения.
Массаж назначают при лечении травм, связанных с опорно-двигательным аппаратом, заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательной и нервной систем.
Массаж снимает утомление в мышцах тела за счёт того, что повышает электропроводимость мышечных тканей. Восстановление естественной работы мышц и укрепления мускулатуры может быть достигнуто с помощью миостимуляторов.
При остановке сердца первейшее средство, применяемое людьми – это прямой (открытый), либо при оказании первой помощи, непрямой (закрытый) массаж сердца в совокупности с искусственным дыханием. Однако в некоторых случаях массаж может скорее навредить, чем помочь. Заразная болезнь под воздействием массажа может распространиться, и из локальной станет общей. Массаж опасен для беременных женщин и для женщин с начавшимся менструальным циклом. Массаж противопоказан при тяжелых общих заболеваниях.
Также массаж может быть вреден старым людям, так как сосуды у стариков очень непрочны и в них может появиться разрыв, который способен привести к смерти человека.
При диабете ткани очень легко ранить и под воздействием массажа они могут воспалиться и омертветь. Поэтому диабетикам делать массаж нужно очень нежно и аккуратно.
Всё это подводит нас к древнему мудрому изречению «всё хорошо в меру». Даже такой мощный инструмент медицины как лечебный массаж нужно использовать очень осторожно и под присмотром грамотных специалистов.